El burnout es un fenómeno ocupacional derivado del estrés crónico en el trabajo que afecta la energía, la actitud y la eficacia profesional. Su incremento responde a culturas laborales que promueven la disponibilidad permanente, la
Hay una forma de cansancio que no tiene nada que ver con las horas de sueño. Es una fatiga estructural, un fallo en los cimientos de lo que uno cree que es como hombre, como
Durante mucho tiempo me hice esta pregunta casi en automático. Como esas dudas que aparecen mientras manejás, mientras te bañás o justo antes de dormir. ¿Soy quien decidí ser o simplemente soy el resultado de
¿Alguna vez te has puesto a pensar por qué somos tan meticulosos con el trabajo o con el dinero, pero a veces dejamos nuestra propia vida en piloto automático? La verdad es que, si no