Familia, MANEJO DEL TIEMPO, SALUD MENTAL, TECNICAS DE RESPIRACION

‘Yo resuelvo todo’: La trampa silenciosa que agota a los hombres (y cómo escapar)

Introducción: Imagina esto: Son las 2 AM en Domingo. Tu amigo te llama porque su carro no enciende. Tu jefe te envía un correo “urgente”. Tu pareja necesita ayuda con el presupuesto de la casa. Y tú, como siempre, dices: “Yo resuelvo”. Pero en el silencio, tu mente grita: “¿Y quién me resuelve a mí?”. […]